- 国旗下主题教育|反思复盘,冲刺期中!
- 发布人: 发布日期:2023-10-30
10月30日上午,青岛昌乐二中高级中学第十周升旗仪式顺利举行。在这个硕果累累的秋季,全体师生以饱满的精神状态开启了新一轮的学习和工作。
伴随铿锵有力的正步声,英姿飒爽的护旗手走上升旗台,天空中飘扬的五星红旗如同火焰,点燃了每位师生心中那份对于祖国的热爱。
高二年级主任夏志远针对即将迎来的期中考试,给同学们提出三点建议,他希望大家能通过反思,不断进步,每天有目标,每天有激情,在期中考试中能够取得自己满意的成绩。
《反思复盘,冲刺期中》
夏主任国旗下演讲原文
新的学期已经过半,在过去的两个月里,学校组织了很多活动,我们参与其中成长了很多。期中来临,作为整学期的加油站,我们每个同学摩拳擦掌,都想在期中考试中大展身手,来我们的目标达成到了什么程度,临近期中的这两个周中我们该如何去做,才能实现目标?在这里我给大家以下三点建议:
一、反思过程
有人说:“反思和总结,它既是一项工作、一个方法、也是一种能力,更是一种智慧,如何有效进行反思和总结,既是我们个人能力的体现,也是一个自我快速提升的过程。”那究竟如何自我反思才有效果?
1. 选择正确的时间
反思需要安静的环境,以便我们能够集中精力思考。晚自习的清底子、晚睡前的半小时是自我反思最佳的时间,我们从自身的学习目标制定与达成、态度、行为习惯、日常表现、同学关系处理等各方面展开思考,寻找前一阶段在学习、生活、管理方面存在的问题,并思考接下的具体做法。
2. 重分析细节、找真正问题
反思不是一个简单的给自己施加客观问题:我上课没好好听、我比较爱玩、我比较爱走神、我比较爱动、我基础不好等,而是要思考自己的日常表现和行为习惯,从早读到晚自习的学习状态、生活状态、管理状态,我为什么没做好,我怎么做才会更好,是态度的问题还是习惯的问题,通过反思找到方向和方法。
二、总结方法
将个人每日经历与每日的学习、生活重点相联系,把注意力集中在自己影响自己个人状态的问题上,从而找到一种良好的解决问题的方法,每个人的经历不同、能力不同、方法也不同,只有找到适合自己的方法,才能找到适合自己成功的道路。那什么样的方法才是好方法?
1. 制定清晰、具体的真实目标
为什么要有真实目标,因为有了真实目标,你的思想和行为才会受影响,你的生活和学习才会有方向和追求。而建立目标后,我们会基于目标制定一份详细的计划。才会为了目标去付出努力。
2. 发现自我,建立信心
我们在反思总结的过程中,对自己要进行全面的分析,发现自己过去的成功和不成功经验,挖掘我们自身存在的巨大潜力。
赵校长说“我们每个人的天赋和能力都是远远高于自己的认知和想象的,我们未知的明天是远远丰富于我们今天所看到的,没有你做不到,只有你想不到,没有你做不到,只有你不想做。”通过总结,并进一步建立我们自己的自信心,每天有目标,每天为自己加油打气。
三、提升课堂效率
什么是课堂效率?我的回答:专注度就是课堂效率。据统计坚持锻炼的高中学生的学习效率是不喜欢参加锻炼学生的1.5倍,反映到分数上就是原地踏步跟提升100分的差距,如果用除法计算那就是每跑一公里就会提升2.5分,由此我们了解到锻炼是帮助我们同学提升的最逆天的外挂,它能让我们注意力的大幅提升,精力的充盈,确保你课堂精神。所以同学们让我们锻炼起来,积极投入课间的韵律操中,不要去做白天课间趴在桌子上睡觉的瞌睡虫。