• 又美又飒!青岛昌乐二中女孩获武术双冠军!
  • 发布人: 发布日期:2024-10-23

在青岛昌乐二中高级中学

有这样一位漂亮的女孩

一招一势,刚柔相济,昭显少年风采

一起一落,收放自如,弘扬传统文化自信

她静如处子,动若脱兔

辛勤的汗水,换来丰硕的成果

努力的拼搏,终换收获的喜悦

近日,我校传来她的比赛喜讯

下面让我们一起聆听

这位武术女孩背后的故事


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青岛昌乐二中高级中学

金慧子

金慧子同学在青岛市教育局、体育局主办的2024年青岛市“体彩杯”中小学生武术比赛中,以8.4分的优异成绩斩获高中女子组拳术、剑术两个项目第一名。


 

在青岛市教育局、青岛市体育局主办的办的中小学武术比赛中,我无比荣幸地获得了第一名的好成绩。这份沉甸甸的荣誉,不仅是对我个人努力的肯定,更离不开学校的大力支持。此刻,我的心中满是感慨与感恩。

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▲金慧子比赛剪影


当得知有这场武术比赛时,首导及时帮助我报名参赛,同学们在我犹豫不定时鼓励我参与这次比赛,同时学校在这个过程中也给予了我至关重要的支持。首先,学校为我们提供了专业的训练场地和设备。宽敞明亮的训练室,齐全的训练器械,让我能够在舒适的环境中进行高效的训练。其次,学校安排了经验丰富的老师对我们进行指导。老师们不仅有着精湛的技艺,更有着丰富的经验。他们耐心地纠正我的每一个动作,从动作的规范到发力的技巧,都给予了我细致入微的指导。此外,学校还组织了模拟比赛,让我们提前感受比赛的氛围,熟悉比赛的流程和规则。这些支持让我在备赛过程中充满了信心和动力。

备赛阶段是艰苦而又充实的。每天清晨,我都会早早地来到训练场地,进行基本功的练习。扎马步时,我努力稳住身形,感受腿部的力量;踢腿时,我力求高度与力度的完美结合;出拳时,我专注于发力的瞬间,让每一拳都充满力量。这些看似简单的动作,却需要一遍又一遍地重复,以达到精准和有力。同时,我还针对比赛的项目,进行了专项训练。比如,我的参赛项目中有一套长拳套路,我就会仔细地琢磨每一个动作的细节,从起势到收势,力求做到动作流畅、刚柔相济。

在训练的过程中,困难也接踵而至。有时候,一个动作总是做不好,我会感到无比沮丧。比如,在练习一个高难度的转身动作时,我总是无法掌握平衡,屡屡失败。这时,老师会及时地给予我鼓励和指导,他耐心地分析我的问题所在,并亲自示范正确的动作。在老师的帮助下,我不断地调整自己的动作,经过无数次的尝试,终于成功地掌握了这个动作。有时候,身体的疲惫也会让我想要放弃。但是,每当这个时候,我就会想起学校对我的支持,想起自己对武术的热爱和追求,想起自己参加比赛的初衷。我告诉自己,不能轻易放弃,一定要坚持下去。于是,我会更加努力地训练,向老师请教,和队友们交流,不断地改进自己的动作。

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随着比赛日期的临近,我的紧张感也越来越强烈。为了缓解紧张情绪,我会进行一些放松训练,比如深呼吸、冥想等。同时,学校也组织了心理辅导讲座,帮助我调整心态,以最好的状态迎接比赛。学校还为我们准备了营养丰富的饮食,确保我们在比赛期间有足够的体力和精力。

这次获得武术比赛一等奖,对我来说是一个巨大的鼓舞,它让我更加坚定了自己对武术的热爱和追求。在未来的日子里,我将继续努力训练,不断提高自己的武术水平。我希望能够参加更多的比赛,为自己、为老师、为队友、为学校赢得更多的荣誉。同时,我也希望能够通过自己的努力,让更多的人了解和喜欢武术,传承和发扬中华武术的精神。我相信,在学校、老师、同学、家人的支持下,我一定能够实现自己的目标。